Kuntoutus  
   

 

Kuntouttaja
Olen perehtynyt erityisesti hevosten nikama- ja nivelperäisiin vaivoihin. Käytössäni on laite jolla päästään venyttämään syviä lihaksia selkärangan alueella, jolloin nikamalukot laukeavat ja hermopinteet poistuvat.. Käytän myös akupisteiden painelua ja manuaalista hierontaa. Käsittelyyni kuuluu hevosen tutkiminen, hoito (hieronta, tarvittaessa nikamakäsittely, venyttely) sekä mahdollinen varusteiden sopivuuden tarkistaminen ja ohjeet kotihoitoon. Teen kotikäyntejä hevosen kotitallille Turun seudulla ja lähikunnissa.

Hieronta
Hieronta on parhaimpia hoitomuotoja poistamaan lihasjännitystä ja sitä on mahdollista käyttää säännöllisesti estämään ylirasitustilojen syntymistä. Auttaa hoitona myös tiettyihin jo syntyneisiin vammoihin. Hieronnan mekaanisia vaikutuksia ovat mm. pumpun vaikutus verenkiertoon, pehmytkudosten venytys ja elastisuuden lisääntyminen, mikroverenkierron avautuminen, arpikudosten ja kiinnikkeiden "rikkominen".

Hieronnan hermostoon kohdistuvia vaikutuksia ovat kivun tunteen lievittyminen, autonomisen hermoston tasapainotus ja rentoutuminen.

Hevosen valmennuksessa on hyvä muistaa että rento lihas pystyy parempaan suoritukseen ja harjoituksen määrää voi lisätä. Rasituksesta palautumista saadaan myös nopeutettua ja näin voidaan estää ns. ylikunnon aiheuttamia rasitusvammoja.

Manipulointi
Manipuloinnilla tarkoitetaan kuntoutuksen yhteydessä nikamakäsittelyä eli ns.niksauttelua. Manipulaatio on toimenpide, jossa nivel viedään passivisesti ääriasentoon ja siihen kohdistetaan voimaimpulssi, jolloin nivelen liikelaajuus ylittää hetkellisesti fysiologisen liikelaajuuden. Sillä saadaan parannettua nivelten liikkuvuutta ja samalla vapautetaan hermopinteitä jolloin vaikutus kohdistuu moniin eri kehon osiin. Käytössäni on tähän tarkoitukseen kehitetty laite.

Venyttely
Venyttelyllä saadaan supistuneen lihaksen elastisuus ja kimmoisuus sekä raajan liikerata palautumaan normaaliin laajuuteen. Onnistuu parhaiten lämpimään lihakseen eli hieronnan tai lenkin jälkeen muistaen kuitenkin ettei heti rasituksen jälkeen jotta vältytään ns."happotaustaiselta" kouristukselta.

 

Kannattaa pyytää neuvoja ammattilaiselta ennenkuin alkaa itse venytyksiä tekemään.